Сублимацията в психологията е пренасочване на негативната енергия в социално приемлива посока, ангажиране с някаква творческа дейност. Може би сублимацията е най-ефективният начин да се справим с негативните емоции и дори с депресията.
Боже, защо ми причини това? Когато се раждаме, разказва една хубава кабалистична приказка, божествен ангел с огнен пръст залепва устните ни и прошепва тихо: „Шшшт, не казвай на никого това,…
Следните 7 съвета на Шри Шри Рави Шанкар ще ви накарат да преосмислите живота си и ще ви изпълнят с любов. 1. Не е нужно да бързате за никъде. Но…
Във възпитанието на детето голямо значение има това какви думи казваме. Това могат да бъдат както одобрителни, така и негативни фрази, които ние често произнасяме под влиянието на емоция. Те…
Виктория Назаревич е практически психолог, арттерапевт. Кандидат е на психологическите науки и доцент по психология в Украйна. Нейният дългогодишен опит в арттерапията й помага да състави следния списък с 23…
Ако сте уморени от нервно пренапрежение, психологически товари и не можете бързо да разпуснете, пробвайте тези 4 лесни начина, които във всеки момент могат да ви избавят от стреса и…
Животът може да бъде груб във всеки един момент, затова не е чудно, че губим надежда, обезсърчаваме се и губим фокуса на това, което правим. В моменти като тези, трябва…