Ако изглежда, че всичко в животаневърви добре, трябва да помним, че това е временно искоро ще премине. Убедена съм, че списъкът от 24 съвета, който следва, лесно може да ни накара да се почувстваме по-добре, даповдигне духа ниище ни дава силиза новипостижения.
1. Съставете списък на„Направените неща“, вместо списък „Какво да направя“
Това ще ви помогне да оцените значимостта на отминалия ден.
11. Помислете за хоби, в което можете да се самоусъвършенствате
Това означава данамерите хоби, което не само щеви донесеудоволствие,като гледанетотелевизия,но ище ви помогне да се развиете. Например,да свирите на китараилиуроци по рисуване.
Много от съветите практикувам…естествено….от нужда и за кеф!
Много от съветите познавам но никога не съм прилагала, този материал ме мотивира да го направя! Благодаря!